有效预防老年痴呆。老年老年据统计 ，精神经常有助于预防老年痴呆
。期刊大脑是玩数肌肉 ，玩数读能在大脑里创建一个脑力储备 ，独游大脑
科学家称 ，年轻《老年精神病学期刊》：经常玩数独游戏能保持大脑年轻 有效预防老年痴呆
（神秘的有效预防地球uux.cn报道）《老年精神病学期刊》（Journal of Geriatric Psychiatry）发布埃克塞特大学和伦敦国王学院科学家结论称，经常玩数独游戏能保持大脑年轻 
，痴呆结果显示，老年老年要保持其工作能力必须长期锻炼 。精神经常
研究主要作者安·科贝特称 ，病学保持每天做数读能让大脑平均年轻8年。期刊喜欢玩数独等数字游戏的玩数人 ，在思维测试中展示出更年轻大脑所具备的独游大脑认知能力。
支撑英国研究者观点的是他们对1.9万名年龄在50至93岁之间人群的观察数据分析结果 。