材料证实
，波兰茶可以令有贫血倾向的门户人对铁元素的吸收率下降87％ 
。文章作者介绍称，网站并且从长远来看会损害消化系统。饭后这种饮料的可能康造pH值很低 。喝任何种类的对人的习茶都会影响人体吸收某些营养物质和矿物质，吃得非常饱后决定睡一觉是类健一个坏主意。卧姿和睡眠本身会破坏消化过程并使食物难以沿消化系统移动。坏性高强度的影响体育活动将使人体无法保持正常机能。这会对蛋白质和脂肪的波兰消化过程产生负面影响。午睡会导致腹中积气和便秘 。门户此外 ，网站进餐后也不应运动。出种成破
文章的饭后作者警告，这可能会导致消化不良和胃痛，作者强烈建议饭后不要喝茶 
。
另外 ，
波兰门户网站Wirtualna Polska提出三种饭后可能对人类健康造成破坏性影响的习惯
（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网 ：波兰门户网站Wirtualna Polska提出三种可能对人类健康造成破坏性影响的习惯
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另外，此外
，材料显示
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