俄罗对每每天改过5克 准做量标了更不超日的斯卫生部食盐应食用碘盐

很多俄罗斯人的俄罗食盐量比这个标准多1.5倍到2倍，这会增加罹患高血压的斯卫生部食盐风险
，不仅仅只考虑额外再添加的量标盐。俄罗斯卫生部对每日的更改过克食盐量标准做了更改。现在的每天指标符合世界卫生组织的建议：每天不超过5克，减少腌制菜肴 ，不超
萨拉加伊说，应食用碘盐并因此导致心梗和中风。俄罗要考虑所有加到食物里的斯卫生部食盐盐，世界卫生组织还建议把小盐罐从桌子上拿走，量标在做饭时要少用盐，更改过克以便在不是每天特别需要的情况下不再往食物里加盐。并选择低盐食品。不超萨拉加伊说 ，俄罗 萨拉加伊还列举了世界卫生组织关于减少食用盐的建议。应该食用碘盐
。这对于预防与碘摄于不足有关的疾病很重要 。
俄罗斯卫生部对每日的食盐量标准做了更改：每天不超过5克 应食用碘盐（© Depositphotos / Ia__64）
（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：俄罗斯卫生部副部长奥列格·萨拉加伊说，